每个人都是一个活体；要身体健康就必须要劳逸结合，特别是像我们现在的网络工作者；例如有一部分站长废寝忘食的运营网站，但是一年到头却发现人也没有休息好、网站的效果也不是很好，这一类站长就是典型的休息与工作没有协调好，到最后什么也没有得到；事实上也有很多站长一直在挖掘这个契合点，而对于大多数站长来说这个契合点也很简单，休息与工作本身就是辩证统一的关系，只有休息好了你的工作才有动力，同理只有工作有效果了你的休息才能安稳。这就形成了一个循环；就好像我们大自然的生物链一样；它们是为了生存而形成生物链；我们的目标其实也是一样；就是为了生存；只不过我们缩小范围来说是盈利在先；不管我们做什么事情都要有计划，不管我们是在工作还是在休息都必须有自己的计划，而这个计划就得靠站长亲手去制定，比如大多数站长制定的计划都是早上8点起床一直到11点为工作时间，在这个时间段可以休息30分钟左右;还有的站长一般就是早上10点起床，然后晚上12点左右才睡觉;不同的站长、不同的行业有自己的时间需求，但是不管怎么做，也不管怎么工作，每天保证至少8个小时的休息时间是非常有必要的，不然你在第二天提不起精神，这样干工作也是浪费时间。

不仅时间要安排好，其实一个心情也是很重要的，俗话说的好，快乐也是一天，不快乐也是一天，为什么不快快乐乐的生活呢？谁说不是呢，所以这个心态和心情也是特别的重要；我们可以去看看那些赚钱的站长朋友们，他们的模式都是勤勤恳恳工作，快快乐乐休息，从来没有听说赚钱的站长每天加班到凌晨，也从来没有听说赚钱的站长春节期间可以耍几周，这些现象都表面不管在任何时候我们都要将休息与工作辩证统一，而不是只休息不工作，也不是只工作不休息，每天坚持休息、每周坚持休息，这才是最重要的。

其实做好一个网站需要的就是坚持不懈，把每天的事情计划好，然后按照计划去实现；当然如果有紧急情况的话就具体问题具体分析了；所以在这边告诉每一个站长们，每一个人都要开心有计划的工作；才能够双收；

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